什么姿势睡觉对腰好
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：什么姿势睡觉对腰好
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满意答案
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- 张敬梅 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
平躺是对腰很好的，如果腰没有出现问题，什么睡觉姿势都是可以的，日常生活中多吃些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和微量元素，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。
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2021-03-22 20:17
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