经常性失眠怎么办呢
2021-03-22 1人回答
健康咨询描述：经常性失眠怎么办呢
免费咨询
满意答案
-
- 崔广阳 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
经常性失眠，应查找失眠的相关原因，最主要的是精神情绪方面的问题，应规律作息，放松心态，避免过多思虑，睡前避免兴奋等。可配合一些安神的药物服用，如安神补脑液、养血清脑颗粒等。必要时可予以小剂量安眠类药物，如阿普唑仑等。如果存在焦虑抑郁等，可在必要时服用抗焦虑抑郁药物。
投诉
2021-03-22 20:28
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识