临近高考，紧张，失眠怎么办？
2021-03-23 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：临近高考，失眠怎么办？有什么饮食可以调节么？光着急解决不了问题！
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满意答案
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- 杨慧敏 副主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你这种情况就得需要自己就是通过自己来调理了不要太过于紧张这种饮食情况多吃一些水果啊蔬菜之类的不要吃太过于油腻的。你可以吃一些谷维素看能不能缓解一些能不能睡着？
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2021-03-23 09:12
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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