吃什么水果才能减肥
2021-03-23 1人回答
健康咨询描述：吃什么水果才能减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，除了合理控制三餐之外，特别是在饮食上选择水果方面，尽量选择一些低糖的水果，特别是晚餐少吃主食，每天坚持两个小时有氧运动，有助于加快减肥的效果，有利于身体健康。
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2021-03-23 19:42
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