减肥要怎么减肚子?
2021-03-23 1人回答
健康咨询描述：减肥要怎么减肚子?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肚子上赘肉过多想减肥的话，还是建议平时饭后适当溜达溜达，不易久坐，建议少吃甜品饮料油炸食品等！晚饭过后每天坚持两个小时走步或跑步运动有助于达到减肥的效果。
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2021-03-23 19:34
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