没有原因就想哭，喜欢对着东西发呆

病情分析：
你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你现在可能是有一些抑郁的情绪感到委屈，感觉到累，找不到方向感，不知道该怎么办，所以有时候就开始哭了。

指导意见：
这很可能和你从小长大的家庭有密切的关系，父母对你的严格要求批评指责多，对你的表扬肯定顾虑少，没有建立起自己的自信感和自尊感，你感觉不到家庭的温暖和爱。

最好的办法是要找学校的心理老师或者当地的心理咨询师，进行1对1的心理咨询，相信会给到你很好的帮助

病情分析：
情绪有些低落，闲着的时候是想到了什么让自己想哭呢？或者说闲着的时候脑子里有没有什么画面出现呢？

指导意见：
因为人的情绪是受想法影响的，如果想法消极负面，那么情绪就会低落。所以要去调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，去关注积极的部分，这样才会有积极的情绪。