2021-03-23 1人回答
健康咨询描述:酸奶泡燕麦能减肥吗?
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病情分析: 酸奶泡燕麦能减肥,燕麦属于粗粮,含有丰富的维生素,矿物质,大量的膳食纤维,能够增加饱腹感,促进胃肠蠕动,酸奶中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,有利于减肥。
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