颈椎病可以做后仰头的我动作吗
2021-03-23 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我颈椎曲度变直，5-6节椎间盘突出，现在在自己锻炼，做站立小燕飞头使劲儿后仰觉得很舒服，这个动作能做吗？会不会加重病情？
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满意答案
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- 史占广 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
可以这这个动作在做的时候，动作要轻柔缓慢，不要突然用力。在做头部后仰的时候，也可以双手交叉放于颈后，这样可以起到支撑和保护的作用。经常坚持锻炼才能收到效果。
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2021-03-24 08:31
强直性颈椎病不睡枕头可以
现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一
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