睡觉减肥好方法？
2021-03-23 1人回答
健康咨询描述：睡觉减肥好方法？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
睡觉减肥不是好的减肥方法，睡觉以后可能会导致体内能量不能消耗，减肥效果也是比较差的，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2021-03-25 22:47
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