2021-03-24 1人回答
健康咨询描述:减肥简单动作
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病情分析: 减肥的简单动作可以做一些有氧运动,比如游游泳,骑自行车,快速慢跑转呼啦圈,等通过这些运动能够消耗体内多余的热量,从而起到减轻体重的作用,另外要严格控制饮食,不要吃高热量食物。
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