2021-03-24 1人回答
健康咨询描述:减肥中饿了吃点什么?
满意答案
病情分析: 如果减肥的过程中比较饥饿,个人建议患者可以适当的摄入一些低热量的食物,低热量的食物,主要是包括一些蔬菜和水果,可以适当的吃黄瓜西红柿,这一类的蔬菜可以吃柚子,这一类的水果本身有一定的保护的作用,但是饥饿感也能够很快的解决。
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