什么水果吃了减肥?
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：什么水果吃了减肥?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
觉得肥胖想减肥的话，建议合理控制三餐，特别是晚上尽量少吃主食，以蔬菜水果代替，选择水果方面尽量选用一些低糖的水果。同时再进行有氧运动相结合，有助于达到减肥的效果。
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2021-03-26 20:02
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