腹部简单减肥方法?
2021-03-24 1人回答
健康咨询描述：腹部简单减肥方法?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
肚子上赘肉过多想减肥的话还是建议平时不宜久坐，建议平时少吃甜品饮料油炸食品，晚饭过后每天坚持两个小时的走步或者是两个小时的瑜伽运动，有助于达到瘦肚子的效果，有利于身体健康。
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2021-03-25 07:47
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