腹部简单减肥方法？
2021-06-09 1人回答
健康咨询描述：腹部简单减肥方法？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
腹部减肥可以适当的进行一些有氧运动，如跑步或者是仰卧起坐。每天坚持，长此以往，就能够减掉腹部的赘肉，平时也要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的食物。也可以多喝一些酸奶，能够促进消化。
投诉
2021-06-09 18:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识