2021-03-24 1人回答
健康咨询描述:如何预防坐骨神经?
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病情分析: 要想预防坐骨神经疼痛,首先要注意保护好腰部,避免过度运动,避免长时间保持腰部,一个姿势太久,另外要注意休息,加强腰背肌的功能锻炼,必要的时候可以考虑用腰围保护腰部。
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