减肥方法小妙招男生?
2021-03-26 1人回答
健康咨询描述：减肥方法小妙招男生?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
男生减肥建议采取科学有效的减肥办法。就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时，男生必须有毅力，不要吸烟以及饮酒。
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2021-03-27 07:44
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