在医院确诊为焦虑症。

病情分析：
焦虑症是一种非常痛苦的疾病，总是会让人安静下来，惴惴不安，同时伴有心慌，出汗，气短失眠的躯体不适，甚至出现濒死的感觉

指导意见：
焦虑症建议可以通过自我调整，比如转移注意力，当焦虑发作的时候，及时离开现场，和其他人聊聊天，说说话，分散注意力也可以去当地正规精神专科医院找医生系统治疗，比如服用抗焦虑的药物

病情分析：
焦虑症是一种常见的精神疾病，性质上也属于比较轻的精神疾病。但发作时会造成比较强烈的痛苦感。一般轻度焦虑症通过自我调节能力较好，则完全可以自愈。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，就会宣泄自己的父亲情绪，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。另外积极运动，规律的作息生活，富正正常的生活让自己充实起来还是有可能缓解和减轻症状的。但如果在一定时间内程度加重，并严重影响日常的生活，应及时就医，在专业医生的指导下，通过合理用药和心理治疗，效果会更好。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，诊断诊断焦虑症，必须在精神专科医生的问诊基础上，通过评估鉴别才能明确诊断，焦虑症才能成立。如果属于轻度的焦虑，可以通过改变认知，自我调节，焦虑症状会逐渐减轻的。

指导意见：
如果属于中度以上的焦虑，必须在医生的建议下服用抗焦虑的药物系统治疗。并且在服药过程中，不定期去医院复诊，以便让医生根据症状调整治疗方案。