2021-03-27 1人回答
健康咨询描述:正常人的睡眠时间是几小时
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病情分析: 正常成年人的睡眠时间是8个小时,当然每个人的体质情况不同,有的可能是7个小时,有的可能是9个小时。只要是不影响第2天的学习生活和工作就可以,但总的来说如果长时间睡眠不足,对健康是有一定影响的。
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