鸡胸肉每天吃多少克？
2021-03-27 1人回答
性别：男
健康咨询描述：鸡胸肉每天吃多少克？
免费咨询
满意答案
-
- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
每天最好吃75克鸡胸肉，虽然鸡胸肉有助于减少脂肪，但不应该吃太多，每天75毫克是最好的，75毫克相当于一副扑克牌大小同时需要匹配大约500克的水果，肉类中的蛋白质可以被牛奶和豆浆代替，肉类中的维生素B族和必需脂肪酸，锌铁等其他矿物质是不能被其他食物代替的。
投诉
2021-03-29 20:01
鸡胸疾病百科
胸骨向前隆起称之为鸡胸，是一种常...
小孩缺钙鸡胸怎么办
邻居家的宝宝今年三岁了。从出生就发现
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识