红苕减肥可以吃吗？
2021-03-27 1人回答
健康咨询描述：红苕减肥可以吃吗？
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
吃红薯是可以减肥的，因为红薯中的碳水化合物含量要比米饭低多了，减肥的人可以用红薯代替米饭来吃，而且红薯可以让人有较强的饱腹感，也可以从侧面控制我们的食量，也有利于减肥，红薯中还含有丰富的维生素，也很适合在减肥期间用来补充营养
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2021-03-27 20:07
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