草莓酸奶可以减肥吗？
2021-03-27 1人回答
健康咨询描述：草莓酸奶可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
对于草莓酸奶来说，对于减肥有一定的辅助效果，能够促进肠道蠕动，如果觉得肥胖的话，特别是晚上尽量少吃主食，以蔬菜水果来代替，也可以喝酸奶同时进行有氧运动相结合，有助于加快减肥效果。
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2021-03-27 20:46
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