2021-03-28 1人回答
健康咨询描述:便秘吃点什么调理
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病情分析: 便秘可以口服蓖麻油,芦荟胶囊变通胶囊等,平时多吃一些纤维素高的食物,蔬菜水果,清淡易消化饮食,多喝水多运动。顺时针按摩腹部热敷等。避免喝酒,可以养成生物钟排便的习惯。
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