2021-03-28 1人回答
性别:女
健康咨询描述:我的失眠该如何治疗
满意答案
病情分析: 你出现失眠首先要找到引起失眠的原因,只有找到了原因才可以对症治疗的,所以首先你需要去精神卫生中心的睡眠科就医,让医生实际的看一下,以便对症治疗,可以适当的吃一些助眠的药。平时自己一定不要过度的关注睡眠,养成良好的休息睡眠规律。
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