减肥经过几个阶段?
2021-03-30 1人回答
健康咨询描述：减肥经过几个阶段?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
初步来说减肥一般经过两个阶段，第一阶段减肥速度比较快，然后会进入平台期，平台期减肥速度相对慢一些，这种情况建议一定要有毅力，长期坚持，每日三餐每餐主食不能超过100克。
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2021-03-30 18:29
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