5分钟减肥健身操
2021-03-30 1人回答
健康咨询描述：5分钟减肥健身操
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，除了合理控制三餐之外，也需要可以进行有氧运动相结合，比如说跳健美操等，建议每天坚持两个小时的营有养运动，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-03-30 15:15
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