怎么保护膝关节磨损？
2021-03-30 1人回答
健康咨询描述：怎么保护膝关节磨损？
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
建议平时不要做一些剧烈的运动。不要反复的上下楼梯或者是爬山，减少对膝关节损害严重的活动，平时可以多做一些有氧的运动，比如慢跑。散步或者是游泳等。同时也要注意膝关节的保暖，不要着凉。
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2021-03-30 06:16
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