2021-03-30 1人回答
健康咨询描述:纤腿操怎样做减肥?
满意答案
病情分析: 这个减肥操是有一定效果的,但是最主要的减肥还是要通过运动和食物的控制,平时尽量减少一些油脂的摄入,尽量的做一些室外活动,可以有效的起到减肥的作用,关于这个做操,一定要经过正规的训练。
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