有助于减肥的瘦身操？
2021-03-30 1人回答
健康咨询描述：有助于减肥的瘦身操？
免费咨询
满意答案
-
- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况其实个人建议跳广场舞这种瘦身操就是可以的，而且这种情况个人建议患者做瘦身操的时间一定要足够长，否则可能会达不到有氧运动的效果，建议大约保持在40分钟到50分钟左右就可以了。同时建议患者饮食上要注意清淡，保持七成饱。
投诉
2022-10-15 19:38
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识