2021-03-30 1人回答
健康咨询描述:健康减肥的饮食方法
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病情分析: 健康减肥方法永远是通过饮食和运动来进行调理的,对于健康减肥饮食上要注意保持7成饱,同时建议患者治疗上,饮食注意清淡,可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,不是患者治疗上一定要注意采取良好的饮食和运动方面的这种情况要选择适合自己的有氧运动,并且一定要注意每天都要去坚持。
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