低碳水减肥会反弹吗？
2021-03-30 1人回答
健康咨询描述：低碳水减肥会反弹吗？
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
碳水化合物进食过少，这时机体会动用脂肪，容易产生酮症，用这种方法进行减肥很容易发生肥胖，因为不可能长期不吃碳水化合物减肥是对每天的进食大卡进行总量的控制，同时增加一定的运动量，不建议减少碳水化合物进行减肥，这样很容易发生反弹
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2021-03-31 00:09
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