2021-06-02 1人回答
健康咨询描述:减肥要低碳水吗?
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病情分析: 减肥要求低碳水只有低碳水化合物,这样每天体内能量才不至于过剩,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。每日三餐每餐主食不要超过100克。
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