2021-03-31 1人回答
健康咨询描述:顽固性肥胖怎么减肥
满意答案
病情分析: 减肥属于以减少人体过度的脂肪体重为目的的行为方式,应该采用科学的减肥方法,通过饮食和加强运动来控制体重,少吃含糖高热量高的食物,每天都要做一些有氧运动,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳等等。
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