顽固性肥胖怎么减肥？
2021-03-23 1人回答
健康咨询描述：顽固性肥胖怎么减肥？
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
顽固性肥胖的患者也要树立坚强的信心，首先对饮食大卡进行总量的控制，少吃高油脂高热量，高蛋白的食物，不吃动物内脏，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，早睡早起，因为睡得晚，熬夜容易产生压力性肥胖，只要坚持下来，不论是否是顽固性肥胖，都能够达到减肥的效果
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2021-03-26 23:02
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