2021-03-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女生跳绳能减肥吗?
满意答案
病情分析: 女生跳绳同时控制饮食,能够起到减肥的功效,建议采取严格控制饮食,以及每天坚持有氧运动来减肥,只要有毅力,大多数都会成功,可以经常跳高、骑自行车快走,慢跑,转呼啦圈等。
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