2021-03-31 1人回答
健康咨询描述:吃菜不吃饭能减肥吗?
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病情分析: 减肥期间要注意营养物质的合理均衡搭配,如果只吃青菜,不吃主食时间较长,对身体也是有伤害的,而且恢复饮食后很容易出现反弹的现象,一定要合理健康的搭配,适当的运动
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