晚饭吃馒头会减肥吗？
2021-03-31 1人回答
健康咨询描述：晚饭吃馒头会减肥吗？
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
晚上吃馒头或者吃花卷是否能减肥？主要看每天的进食大卡是否超标，如果每天的进食大卡没有超标，晚上不论吃馒头，米饭面条都不会发生肥胖，在减肥的过程中除了对饮食控制以外，还应该增加一定的锻炼以达到减肥的效果
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2021-03-31 23:35
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