2021-04-01 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:夜间经常做梦梦做完了就醒了然后就不能入睡夜晚和清晨头会痛
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病情分析:
年轻人,出现失眠多梦,考虑植物神经功能紊乱,睡眠障碍,建议放松心情,规律作息,避免熬夜受凉,保持情绪稳定,平时适当运动锻炼,可以口服甜梦口服液调理,改善睡眠质量,避免影响生活。
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病情分析:
你好:根据你描述的情况你的心情是可以理解的,注意自我调整是很重要的,精神放松一下,生活饮食规律,加强运动锻炼增强体质,多与人交流沟通,多学习科学文化知识,正确认识和面对现实,养成良好的生活饮食习惯,有利于身体健康和疾病防治的,也有利于睡眠改善的,可以去医院神经内科检查咨询,在专业医生指导下服用调理神经改善睡眠的药物治疗就很好的,也可以去医院心理咨询门诊就诊,进行心理疏导等。