每天吃豆腐减肥吗?
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：每天吃豆腐减肥吗?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
每天吃豆腐起不到减肥的功效，豆腐也含热量比较多，吃多不多容易导致体重增加，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。
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2021-04-01 22:53
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