2021-04-02 1人回答
健康咨询描述:睡觉之前喝水好吗
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病情分析: 您好,原则上是不建议的,建议早上起来可以适当的饮水,晚上喝水容易加重心脏的循环负担,而且睡眠期间胃肠蠕动也会减弱,所以不建议,其次的话避免熬夜避免烟酒等不良的生活习惯。
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