冬天怎么减肥瘦腿
2021-04-02 1人回答
健康咨询描述：冬天怎么减肥瘦腿
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
瘦腿尤其是冬天可以考虑慢跑，对你会有帮助同时配合局部按摩效果更好：抬起一侧的大腿，两只手一起从根部开始慢慢的向下按摩，一直到脚腕的位置。接着再反过来，从脚腕开始继续向上按摩，直到大腿的根部。两侧来回替换，在按摩的同时配合泡脚，对于瘦腿都会有帮助。
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2021-04-02 20:59
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