2021-04-02 1人回答
健康咨询描述:压力性尿失禁锻炼方法
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病情分析:
你好,压力性尿失禁,可以通过锻炼盆底肌肉来改善,每天早晚各15分钟做提肛肌的锻炼,坚持下来,时间久了之后会有一定的效果,平时尽量不要负重多参加户外活动。
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