长期失眠的问题怎么治疗
2021-04-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：长期失眠的问题怎么治疗
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你出现长期的失眠，像这种一定要让睡眠科的医生实际的面诊一下，只有找到了引起长期失眠的原因，才可以对症治疗，可以吃一些助眠的药，配合养心安神的中药来调理。自己要养成良好的休息睡眠规律，不要过度的关注睡眠，多做些户外活动。
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2021-04-03 05:35
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