减肥可以吃无糖燕麦吗？
2021-04-02 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃无糖燕麦吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥的患者可以吃无糖燕麦，可以将这种无糖燕麦作为主食，但是也有量的限制，建议每餐不要超过100克平时，应该科学规律的生活饮食以清淡易消化为主，多做一些有氧运动。
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2021-04-03 00:21
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