2021-04-02 1人回答
健康咨询描述:湿热体质,全身很多肉怎么减肥。
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病情分析: 其实这种情况仍然是通过饮食和运动来达到减肥的目的的,饮食上,个人建议患者最好是注意保持七成饱,同时要选择适合自己的有氧运动,最主要的是每天都要坚持,当然这种情况永远是饮食和运动,是减肥的方案法则的,但是要坚持可能就是比较困难的一个过程。
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