男生如何快速减肥
2021-04-03 1人回答
健康咨询描述：男生如何快速减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
男性想减肥的话，建议平时避免暴饮暴食，尽量少喝啤酒，合理控制三餐，少吃甜品饮料，油炸食品，晚饭过后每天坚持走步运动或跑步两个小时，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-04-03 13:54
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