老人失眠十年靠吃安定入睡
2021-04-03 1人回答
性别：男年龄：67岁
健康咨询描述：老人失眠十年靠吃安定入睡
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
老人失眠十年，靠吃安定入睡，这种情况可以考虑中医中药调理一下，建议你找中医专家四诊合参辨证论治，平时要养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水脚，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓内心情绪。
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2021-04-03 10:17
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