减肥的摄入多少热量？
2021-04-03 1人回答
健康咨询描述：减肥的摄入多少热量？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥应该在保证人体基本营养物质的需求下，减少每人每天总量的摄入，一般70公斤以下的女性每天热量摄是摄入大约1200千卡每天左右，大多数男性大于75kg的女性，每天的热量摄入1600千卡每天同时根据每个人的体重运动的选择，合适的量。
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2021-04-03 20:52
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