每天运动多久可以减肥?
2021-04-03 1人回答
健康咨询描述：每天运动多久可以减肥?
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
运动需要额外增加500千卡才能起到减肥效果作用的影响减肥的因素有许多，其中最重要的摄入人体食物热量和这人体运动过程当中消耗的热量。如果人体运动过程中消耗的热量大于摄入体内食物的热量，就可以得到减肥的效果。但是如果摄入体内的热量和消耗体内的热量较小，就达不到减肥效果。
投诉
2021-04-03 20:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识