番薯当主食可以减肥吗？
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：番薯当主食可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间可以适当的吃一些番茄，营养价值比较高，也有利于身体健康，特别是晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，晚饭过后每天坚持走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-04 12:58
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