减肥吃面还是吃米饭好?
2021-04-04 1人回答
健康咨询描述：减肥吃面还是吃米饭好?
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
减肥期间吃米还是吃面都是一样的，因为米和面的营养成分都是一样的，都是碳水化合物，产生的热量几乎也是一样的。最重要的是需要控制全天总热量的摄入。
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2021-04-04 22:45
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